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躲過失眠晚高峰,伏天睡好“暑”你健康

發布:2018-08-01 09:04:46   來源:互聯網   評論:0 點擊:
本文導讀: 據中國天氣網最新報道,10號安比臺風過境后,中東部將持續高溫,華南等局地將迎強降雨,全國多地正式以“蒸煮”模式開啟今夏中伏。

本文關鍵字:艾萊依

  據中國天氣網最新報道,10號安比臺風過境后,中東部將持續高溫,華南等局地將迎強降雨,全國多地正式以“蒸煮”模式開啟今夏中伏。俗話說“冷在三九,熱在中伏”。每年的三伏天都是失眠高峰期,許多人在伏天都會出現入睡難、淺睡多夢、睡時短等一系列睡眠問題。而殊不知,夏季失眠對身體的危害遠遠大于其他季節。夏季白天濕熱,人體汗液大量流失,再加之夜晚失眠,則易引起心肌缺血、血壓增高等癥狀,從而加大健康隱患。那么,為什么伏天夜里特別容易失眠呢?

  
  睡眠問題
  
  其實伏天失眠的原因大多與節令特點相關。入伏后天氣異常炎熱,加之雨季水多,在周圍環境高溫高濕的作用下,人體排出大量汗液卻不易被蒸發,浮在肌膚表層生出黏膩的不適感,使人產生煩躁、焦慮等不穩定情緒,進而誘發失眠。若是人長期處于睡眠不佳的狀態,則會導致神經功能紊亂、消化功能障礙等身體亞健康癥狀,影響工作效率和日常生活。
  
  想要躲開伏天的“失眠晚高峰”,需合理調控睡眠的溫度和濕度,為家人營造一個相對清涼干爽的睡眠空間。作為國內健康睡眠倡導者,艾萊依家紡早在“ERAL×GoodNight羽絨睡眠系統”中就曾明確提出:理想的睡眠環境要順應季節氣候的變化而變化,溫濕度過高或過低都將影響睡眠質量。艾萊依家紡基于對用戶睡眠節令變化需求的洞見,對床品面料和填充物再做深度設計,挖掘應季床品更多的功能性,從而調節睡眠微環境,延長深睡時間以提升伏天的睡眠質量。

  
  天絲四件套
  
  為了針對緩解伏天特有的高溫高濕,艾萊依家紡將夏季床品的清涼透氣性看的尤為重要。近年來每到夏季,天絲床品在全國各大門店叫好又叫座。因天絲本身保留了天然纖維素的特質,涼爽優于麻,柔軟勝絲綢,在消費者中間圈粉無數。今夏艾萊依家紡【邦尼】四件套便是市場上天絲床品的杰出代表。“我非常喜歡這個矢車菊藍色,夏天鋪在床上看著也清涼。還有上邊這個彩點花紋,時尚又藝術”一位來自浙江杭州的艾萊依家紡老客戶如是說。

  
  水洗桑蠶絲夏被
  
  睡眠環境是一個溫濕度整體循環調節系統。如果只是更換貼膚的件套,就僅僅是改善了部分睡眠空間層。為了改善夏日睡眠質量,艾萊依家紡創新推出【希瑟爾可水洗桑蠶絲夏被】。甄選80S天絲面料精制,填充100%可水洗上繭桑蠶絲,透氣舒涼的觸膚體驗,為悶熱夏日帶來整晚酣暢好眠。被芯中的桑蠶絲,天然吸濕調溫,經由特殊工藝處理后,即使遇水也不會板結起皺,遠勝于市場上其他普通蠶絲,讓夏日睡眠更清潔。【希瑟爾可水洗桑蠶絲夏被】與【邦尼】四件套的舒爽組合,自初夏上市至今深得消費者喜愛,已成為艾萊依家紡全國店鋪里名副其實的銷量花旦。
  
 
(本文來源:互聯網)
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